הספר מראה לילדים הצעירים שבמקום לריב, לדבר לא יפה או להפריע, אפשר לשוחח, להתמודד עם הרגשות הלא נעימים בדרך טובה ולהיות הרבה יותר שמחים ורגועים.
סיפור קולח בחרוזים על שלו, שלרוב הוא ילד חייכן ושמח אבל לפעמים קורים לו דברים, שגורמים לו להרגיש רגשות אחרים, כמו: פחד, עצב, כעס ושעמום.
שלו לומד להכיר את רגשותיו ולבטא אותם, בלי לפגוע, ומבין שלכולם יש תפקידים חשובים.
מפחדים להיכנס בעצמם לגן הילדים, לשחק בחוץ לבד או להזמין חברים לבקר אותם, ואז דורשים מאתנו להיות אתם כל הזמן, וכך אין לנו זמן לדברים אחרים.
מתעצבנים כשהם לא מקבלים מה שהם רוצים באותו רגע או כשלא עושים מה שהם דורשים, ואז הם מתחילים לדבר לא יפה ולא לשתף פעולה.
עצובים כשצעצוע נשבר, כשמשחק הולך לאיבוד או כשאנחנו רוצים לצאת לבלות בעצמנו, ואז מתנהגים כאילו סוף העולם הגיע ודורשים שנעשה מה שהם רוצים.
מתוסכלים כשהם לא מצליחים לעשות משהו, ואז מרימים ידיים, מוותרים ולא מוכנים להשתדל או לנסות שוב, ואנחנו נשארים חסרי אונים.
כועסים על החברים שלהם ונעלבים שהם לא משתפים אותם במשחק או מזמינים אותם, ואז רבים אתם ונשארים לבד, ואנחנו חוששים שלא יהיו להם חברים.
משתעממים ומתלוננים כל הזמן שאין להם מה לעשות ושלא משחקים אתם, ואז אנחנו צריכים להעסיק אותם כל הזמן ולא פנויים לעניינים שלנו.
הם פשוט לא מודעים למה שהם מרגישים, ולא מכירים דרך אחרת להביע את הרגשות שלהם ולהוציא אותם.
לדוגמה – אם הילד לא מקבל צעצוע או מאכל שהוא רוצה, זה מכעיס אותו.
הדרך שלו להביע את הכעס זה בעזרת צעקות, קללות, מכות או סירוב לשתף פעולה.
להיות מודעים יותר למה שהם מרגישים
לקבל את כל הרגשות שלהם – הנעימים והלא נעימים
לבטא אותם ולהוציא אותם החוצה בדרך שלא פוגעת בעצמם ובאחרים
איור: מריקה מיהלאך
מאמנת אישית בנושאי הורות, זוגיות, משפחה והתפתחות אישית.
מזה 15 שנה עוזרת להורים לרכוש ידע וכלים מעשיים לפיתוח ביטחון עצמי, כישורי חיים ותחושה טובה אצלם ואצל ילדיהם.
נעמה היא אמא לארבעה ילדים וסבתא לארבעה נכדים.
מאמינה שהיכרות עם הכוחות שמניעים אותנו מבפנים וחופש לבטא את עצמנו, כפי שאנחנו, יאפשרו לנו למלא את תפקיד ההורות בהנאה ובהצלחה ויאפשרו לילדינו התפתחות תקינה, בריאות, תפקוד יומיומי מיטבי, שמחה, רוגע והגשמה.